雑記

昨日の夜、寝る前に腰の痛い部分に塗り薬を塗ったら、今日は随分楽になりました。
やっぱり、毎日、手を抜かずに体の手入れをする事が大事だと分かりました。
もう若くないからねえ（苦笑）。